崔姐带着孩子们，用羽家的五红海甜粉做雪糕、烤饼干、做馒头
孩子们爱吃的不得了，还能体会自己动手的快乐
红菜头超级适合三伏天吃，调节血压与健康、护肝解毒、改善消化脾胃功能
三伏专场，给你们准备了五红粉的大机制
昨晚，我刚洗完澡正在吹头发，瞥了眼看到手机上3个未接来电，显示是上海的IP，没多想，以为是骚扰电话。
几分钟后，汤大米的手机响了。
接通才知道，是医生紧急通知家属，奶奶心梗送医院了。
五-雷-轰-顶
立马打给我妹，通知我妈立刻去医院。
奶奶这次发病，没有明显的征兆。
昨天下午养老院还打电话问我，说奶奶想吃冰激淋，问我可不可以给她吃。
我想，还是别管她跟管孩子似的。
想吃就吃点，别吃太多就行。
上周三晚上9点多，奶奶说心跳有点快，立马做了心电图，没有查出任何问题，就没有做处理。
接下来一个多星期，养老院每天都跟我报血压、心率，也都正常，心率70-85，没有心动过速。
一直到昨天傍晚，还都一切正常，心率69，血压132/77。
护工还跟我说，明天早上要送奶奶去医院打溶栓针。
上次突发腔梗后，医生让她定期回去打针，预防脑梗。
结果几个小时后，突然心跳153，血压180/115，心电图显示急性心肌梗塞缺血
立马送医院
就这还需要跟我确认？当然立刻送医院啦
心梗抢救黄金30分钟，哪有时间打电话啊
我们在国外，没法立刻飞到上海，只有我妈在上海，让她先赶过去。
120把奶奶拉上救护车时，我赶紧给医生朋友打电话，提前排演接下来会发生的各种最坏的情况。
会有哪些极端情况，需要家属签字？
心梗，脑梗，急性恶化，都有哪些抢救手段？
什么情况下，该怎么做医疗决策？
我必须提前把所有可能发生的情况，行动预案都做好。
一旦发生紧急情况，根本没时间纠结，更不可能当场做功课。
我最担心的是，我妈的宗教执迷，会让她做错判断，甚至太轻易就让医生放弃治疗。
我不在现场，没法把控大局，就怕她会拿出阴曹地府的价值观，来做人间的决策。
我妈坚持认为，人死了不能送到太平间去冻着。
咽气以后，应该原地不动，静置7天，家人从早到晚绕着逝者念经做道场。
只有这样，逝者下辈子才能去往好地方。
“不送太平间，那么热的天不就发臭发烂了么？”
（我爸是夏天去世的）
我妈说“不会的，只要念经念得心诚，尸体不会发臭，不会发硬，摸起来很柔软，就说明修得很好，死后才能去极乐世界”
我说行，你死的时候，就按你的心意来。
2008年，我爸肝癌晚期住院时，我妈勒令我吃素。
当时我晚上要陪夜，坐在病床边，每个小时都要给他量体温，端尿盆拉血。
白天，我还要到处跑，跑肿瘤医院、中山医院专家会诊，去血库调血，从北京飞临终关怀的中医。
白天晚上，我得一直背着电脑，见缝插针工作追进度
这么高强度的体能消耗，令我精疲力尽，累得神智不清
我本来就快累得虚脱了，我妈还盯着不让我吃肉，说不吃素，伤的是我爸的福报，人会死得快。
我妈还没把极乐世界修出来，我就快被饿死了。
只能每天下午偷偷下楼去新亚大包偷吃个肉包。
我妈是个执念很重的人。
她相信的事，没有任何人能改变她的想法。
我爸生病住院时，她不花精力研究治疗方案，反而把家里的钱几十万上百万的捐给佛祖，捐地捐庙捐佛像铸金身。
她的理由是，你爸挣太多钱了， 是被钱压死的，一定要把他的钱都捐光，否则他就得下地狱。
现在我能很平静地说出，当年令我痛不欲生的往事，是因为我已经经历了太多亲妈带给我的中式恐怖。
对待像癌症这样的大病，她的态度永远都是，别开刀，开到就会死，吃吃中药，念念经，命里有，就能扛过去，命里没有，就抓紧修个好来生
我爷爷得肠癌的时候，70多岁不到80岁，我妈也反对手术，说老年人动了手术立马就会死。
幸亏我守着爷爷寸步不离，最后力排众议做了手术。
我爷爷，91岁器官衰竭，老死的
十几年里，每次住院，医疗决策都是我做的。
这次我就怕奶奶求生欲极强，我妈却一个劲儿拖后腿。
她缺乏医疗常识、经验，性子又偏执，听风就是雨
奶奶上次生病，她又拿了一堆微商传销的东西，塞给老人吃，还让她喷防癌杀病毒喷雾。
我看了眼成分——氢氧化镁
我妈对老人生病的态度，永远是不要开刀，不要手术，不要抢救，否则会下地狱。
我就怕万一明明有抢救机会，她因为无知犹豫而错过黄金抢救期。
挂了电话，我立刻拉了一个北京朋友，心内科主任进群，明确告知陪诊的护工和我妈：
“紧急情况下，心梗抢救做造影，是100岁老人都可以做的
只要是在黄金抢救期内，成功率百分之八九十。
千万不要奶奶还好端端的，就跟医生说放弃。
有创性的电除颤、切管不做，因为90岁老人，愈后太差，很难闯过术后十几关。”
然后，我马上给陪诊员打电话，再三嘱咐，任何医疗决策，签字，不能让我妈自作主张。
幸亏，养老院是按照“谁出钱，谁说了算”的逻辑，奶奶的第一决策人是我。
我仔细看了她上个月出院报告，多发腔隙性脑梗死、肺动脉高压、心瓣膜脱垂、二尖瓣后叶脱垂、中重度二尖瓣反流。
毕竟这把年纪了，以后发病的频率只会越来越高。
昨天夜里，全家人守着电话，都不敢睡。
万一情况不好，我妹带着俩孩子从北京飞上海，我和汤大米从曼谷飞上海，再着急也不能乱，接下来会发生的所有最坏情况，都要提前做计划。
不能因为恐惧，就不去做准备。
趁她意识清醒，得提前都问过她的意愿。
等到后半夜，急诊室来电说，暂无生命危险，这波算小的，奶奶身体底子还行，扛过去了。
我跟医生说，得给她上24小时心电监护仪，否则那么大年纪，突然不好了，根本捕捉不到。
医生说，急诊室安排不了，让我们去心内科挂门诊。
我这才放心，去安排接下来的事。
奶奶像没事人一样给我发微信，又来安慰我说她没事。
每次出状况，奶奶的第一反应总是叫我别回来，别担心，怕给我添麻烦。
汤大米说，如果奶奶走了，你能接受么？
没什么不能接受的，聚散终有时。
人人都会有这一刻，我在心里预演这一天，已经很多年了。
爷爷去世前，每年冬天都会有突发情况，医生三天两头发病危通知，我已经习惯把行李收拾好，一个电话，随来，随走。
等到爷爷真的咽气那天，我没有崩溃，没有大哭。
因为他活着的每一天，我殚精竭力，给了他无尽的爱和守护。
能为他做的，我都为他做了。
奶奶的存在，在我们家就是一面旗帜。
阿崽总是说，妈妈，我要你像奶奶一样，活到很老很老还不死，我要一直一直和你在一起。
奶奶是个幸福的老人。
爷爷去世后，这八九年里，奶奶把从前想做不敢做的事，都做了。
爷爷不让她烫头化妆，我带她去，SPA、扦脚、按摩统统安排；
爷爷不让她铺张浪费，我带她住五星级酒店套房，吃米其林三星
爷爷不喜欢外出旅行，我带她江南走遍，坐头等舱去北京
简朴了一辈子的抗日老兵，没能给她的一切，我都给她了
人老了，就像小孩，奶奶还让我给她买JellyCat呢
我喜欢看她眼里的光，能多宠她一天，是我的福气。
我奶奶，求仁得仁
这辈子她想要的都得到了。
她想不到的，我也倾尽全力给她最好。
对她，我真心无憾。
Notice
这个月回上海，奶奶跟我抱怨，说身体不如以前了，人软，走路没力气，说话也没力气。
她这种情况，特别好解决，每天2根虫草2瓶海参肽，就算是做完癌症大手术的老头老太太，精气神也能养得回来。
海参肽（无碘）对于大病术后、老年体弱，是非常非常非常重要的日常补益。
老人家吃不下，什么保健品都可以停，只要虫草和海参肽撑着就行。
我爷爷做完肠癌手术，还能活十几年，最大的优点就是听话。
我让他吃虫草，吃海参，做针灸，他都严格照做，一顿不落。
小脑梗还不到1个月，老太太有心梗了，这次我回上海，真的要很严肃地说服她，拿出吃鲥鱼吃膏蟹的劲头，严格吃保健品，否则，再来一次病，她的身体底子就掏空了。
最近入伏了，三伏天老人小孩都不好过
昨天我们开了冬病夏治#问答群，收集了大家好多各种体质怎么调理的问题
每天我们把大家的三伏提问，都整理成文档，我去发给刘主任，分类答疑
第一批整理出来的7类基础疾病，冬病夏治的方案，已经收集整理得差不多了
还有什么遗漏的，你们进群自己去提问吧
7大类基础疾病的三伏方案，方案图和穴位图，都已经做好了，有需要的自己进群要吧
继续昨天没交完的功课——冬病夏治 三伏食补
最适合三伏吃的食补
很有可能会颠覆你的认知，就是
红菜头/甜菜根
海参肽
为什么三伏适合吃海参肽？1、中医视角：春夏养阳、温补不上火，
平衡“外热内虚”
三伏天，最痛苦的是寒包火，火包寒。
专业解读，就是“阳气浮于外，阴寒伏于内”。
明明千年体寒体质，却动不动就上火，这种情况，绝大多数传统补品都吃不了，一吃上火得更厉害，但海参肽不会。
三伏期间，脾胃弱的人，脾胃功能会更差，传统的热性补品易加重虚火，比如阿胶、鹿胎膏等。
而海参肽，性平微温，小分子酶解工艺，将大分子蛋白转化为易吸收的肽段，避免消化负担，既补阳气又不助火，是春夏养阳最好的选择。
2、中医视角：
冬病夏治
固本培元
阳虚体质在三伏天补阳，借天时之力将阳气“锁”入体内，改善冬季易发的呼吸道疾病、关节疼痛等问题，实现“冬病夏养”。
绝大多数的办公室中女，都跟我一样，阴虚火旺，同时又阴阳两虚。
体感上，又怕冷，又很容易累，不容易出汗，却又很容易上火。
这种明明体内大寒，却很容易上火的火，就是典型的虚火。
海参肽，对阳虚的人来说，功效见长于温肾壮阳，驱寒暖中，对畏寒尿频都有改善。
而对阴虚体质呢，海参肽就更适合了，滋阴降火，润燥安神，典型的0脂肪0碘低嘌呤0负担
像我这样阴阳两虚的体质，人到中年最大的问题就是津液大量流失，再加上熬夜，阴虚是100%的。
我常年往返于北京、香港，现在人又在泰国，这三个地方都是热性很重的城市，于是，我毫无悬念的中招了阴阳两虚，阴虚火旺，同时又寒包火。
海参肽，就是为数不多阴虚阳虚都适合，不上火，又有强大滋阴补津液的高效食补了。
如果你不是像我这样阴阳两虚的体质，阴虚VS阳虚怎么搭配海参肽食补，我也给你们做了表格
阳虚增阳
阴虚滋阴
海参肽是很少有的，中西医无争议的免疫力大补神器，在三伏这个绝大多数补品都喝不了的季节里，海参肽是一届清流
西医是怎么评估海参肽营养价值和功效的？
我写过很详细的功课，错过的我再贴一遍
我整理了详细的功课，简单粗暴敲重点：
1、海参肽的营养&功效
主要是
1、海参皂苷
防癌抗肿瘤，抑制癌细胞转移
粘多糖抑Ai +阻断肿瘤血管 增强抗Ai效果
2、硫酸软骨素与粘多糖
抗肿瘤，升免疫，降三高
防控冠心病、心绞痛、血栓，抑制肿瘤血管生成，对肺癌乳腺癌的复发有很好的抑制作用。
3、稀有氨基酸与肽段
除18种常规氨基酸外，海参肽还含γ-氨基丁酸、精氨酸、牛磺酸等稀氨基酸（ 改善神经疲劳、焦虑、强健心血管和视网膜、促伤口愈合 ）
全方位支持神经系统 预防老年痴呆症
2、海参肽适合什么人？
1、低免疫人群
2、备孕 孕妇
3、肿瘤癌症 术前术后
4、高血脂症
5、家族遗传心血管病
6、高血压
7、动脉硬化
8、老年痴呆预防
9、长期高强度工作
10、关节炎
11、血栓、脑梗预防
12、放化疗免疫重建
13、焦虑症
14、脑神经保护
15、运动员 力体能恢复
（30分钟能提升15%）
16、胎儿发育（DHA）产后修复
17、贫血
18、非酒精性脂肪肝
19、骨髓造血
20、抗高尿素血症
是不是远远超出了你对海参肽的认知？
我都不知道海参竟然还能降血脂，那可太适合我。
我高血脂很多年了，以前都靠吃滞红素控制指标，自从做试管，任何控制血脂的药和保健品都不能吃了，很发愁我的高血脂一年比一年高。
这下好了，我可以喝海参肽，能控制血脂，又不用担心影响试管成绩。
以前，我对海参的印象，就是生大病和备孕怀孕吃的。
在我们时尚圈，只要经济承受得起，从备孕起，整个孕期都是每天一根海参的。
我山东的朋友说，孕妇都是早上一睁眼，空腹就一根海参吃下去，连僵硬都不沾。
我怀孕的时候，也吃了，龙、海参、花胶，全都上了，尤其是追胎那段时间，每天吃得嘴巴黏嘎嘎的。
后来，我才知道，直接吃海参的吸收率和海参肽没法比。
活海参直接吃，吸收率是5%
干海参泡发吃，吸收率是15-30%
海参肽，吸收率是95%
这么算，同样是一根海参的营养，吃活海参得吃十几根，才相当于一根海参肽。
因为食物海参是大分子，而海参肽是小分子活性肽
3、海参肽不适合什么人？
首先是肾功能不全的人，是不能吃高蛋白的。
海参是高蛋白低脂，而羽心堂的海参肽，做到一瓶相当于3根海参的蛋白，同时0脂肪。
其次，小孩一般也不会给吃海参，儿童不宜大补。
哺乳期，刚生完前3个星期，也不建议高蛋白，会堵奶。
还有对海参过敏，痛风的人，也不建议。虽然小分子肽的过敏率很低，但还是存在少数人依然会过敏。
担心海参肽口感不好的，大可放心
用我女朋友的原话说起来，是一股焦糖玛奇朵的味儿，有种怪怪的好喝
说实话，我以前并没有规律性吃海参，做完这篇功课，打算立刻给自己安排上。
毕竟，铁打的身体，才是中年逆流而上的底气。
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